¿Qué es un irrigador bucal y cómo funciona?

Si te cepillas los dientes a diario, usas hilo dental y en general cuidas tu salud bucal, pero aún así experimentas sangrado en las encías, enrojecimiento, hinchazón o mal aliento, ¡es señal de que algo no está funcionando correctamente! Es posible que el cepillado no esté eliminando todos los restos de comida de tus dientes,…

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¿Cómo limpiar la lengua para tener un aliento fresco?

Cuando hablamos de higiene bucal, la mayoría de las personas se centra en cepillarse los dientes, pero uno de los aspectos más olvidados es la limpieza de la lengua. Sin embargo, la lengua juega un papel crucial en nuestra salud bucal. Si deseas mantener tu boca fresca y saludable, no basta con cepillarse los dientes;…

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Bruxismo: ¿Qué es? ¿Cómo saber si lo tengo? ¿Cómo tratarlo?

Bruxismo: ¿Qué es? ¿Cómo saber si lo tengo? ¿Cómo tratarlo? El bruxismo es un trastorno común que afecta a muchas personas, tanto a niños como adultos. Se caracteriza por apretar la mandíbula o rechinar los dientes, especialmente durante la noche. Aunque puede ser un hábito involuntario, puede causar daños a largo plazo si no se…

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¿Te da miedo comer helado? 10 consejos para dientes sensibles

10 consejos para combatir los dientes sensibles ¿Has sentido molestias en los dientes al beber algo frío ,al comerte un helado o tomar una sopa caliente? ¿Te duele cuando te cepillas los dientes o usas el hilo dental? Si es así, no hay duda tienes los dientes sensibles. Pero, ¿qué que significa? La sensibilidad dental…

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“Cepillos de dientes naturales”: limpiar los dientes fuera de casa

Cepillos de dientes naturales: soluciones express para cuando estás fuera de casa Llega la primavera y es una época en la que consumimos más alimentos que suben los niveles de ácido que dañan nuestros dientes, además de que muchos empeoramos nuestros hábitos de higiene bucodental. Las bebidas y comidas azucaradas o carbohidratadas aumentan notablemente los…

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Muelas del juicio: todo lo que necesitas saber

Muelas del juicio: todo lo que necesitas saber sobre estas piezas dentales ¿Qué son las muelas del juicio? Las muelas del juicio o cordales son los terceros molares: son cuatro muelas, una por cada cuadrante bucal, que se encuentran al fondo de la boca. Reciben el nombre de “muelas del juicio” porque suelen erupcionar alrededor de los…

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Tutor ¡On Air! OndaCero y Colegios de Calahorra

Tutor dental ha participado en la iniciativa de Ondacero Rioja Baja de llevar la radio a los Colegios. Durante el pasado mes de enero, varios programas del dial 88.8 se han trasladado a las aulas de los colegios de Calahorra. Desde aquí se han emitido en directo hasta 3 horas de programa. 941 14 86…

Alimentos buenos para los dientes

Alimentos buenos para los dientes Mantener una buena salud bucal es fundamental para nuestro bienestar general, y uno de los factores clave para lograrlo es la alimentación. Lo que comemos no solo afecta a nuestra energía y vitalidad, sino que también tiene un impacto directo en la salud de nuestros dientes y encías. Si bien…

9 consejos para cuidar tu dientes

9 consejos para cuidar tu dientes Tener dientes sanos es fundamental para tu salud general y bienestar. Los dientes limpios y las encías firmes y rosadas son signos de una buena higiene bucal. Para mantener tus dientes y encías en excelente estado, sigue estos consejos prácticos que puedes incorporar fácilmente en tu rutina diaria. Mejores…